© 2035 by The Clinic. Powered and secured by Wix
מעגלי תמיכה
הוליסטיים
התקופה מאתגרת. המציאות משתנה.
זה משפיע על כולנו, בחיי היום יום, במשפחה, בעבודה.
מעגלי תמיכה מאפשרים מרחב מוגן, נעים, לדבר על הדברים. לשמוע אחרים. ללמוד להתמודד עם רגשות משתנים ולעיתים קיצוניים. להמשיך בעוצמה לנהל את החיים.
גם ללא שינויים דרמטיים ואקטואליים, כולנו מתמודדים במקביל עם אתגרים רגשיים שונים ומגוונים. בעשרים השנים האחרונות, עבודתו של אחד מתוך שלושה נפגעת באופן משמעותי עקב לחץ וחרדה. כשהאירועים דרמטיים, כפי שאנו חווים כעת בשעת מלחמה, אנו עדים לתופעה שנראית כמו "קיפאון" או השבתה. הדרך להניע את הגוף והנפש חזרה לתנועה, כרוכה במעטפת הוליסטית ואמפתית, בהשתייכות, בהקשבה, בתמיכה רחבה.
מעגלי תמיכה לקהילות ועסקים
לצאת מהקיפאון
מעגלי תמיכה מאפשרים מרחב מוגן, שבו המלווים נתמכים ולומדים להתמודד בצורה מיטבית ומעצימה עם האתגרים הרגשיים. בשונה מטיפולים ממוקדים, הקבוצות הן מעטפת קבועה ושוטפת, שמאפשרת מענה במהלך כל השבוע. המעגלים מובלים על ידי מנחים מקצועיים.
ומנוסים ממגוון התמחויות.
מעגל ילדים ונוער
נערכים במרחב מוגן ובטוח בהנחיית אנשי מקצוע המתמחים בליווי ילדים ונוער. ההורים המעוניינים יוזמנו למפגש מקדים עם המנחים לקראת פתיחת המעגלים.
פרפרים
מעגלי תמיכה לילדים
מעגל ייעודי
מתמקדים בתחומים ובשיטות לצורך ליווי מסעות חיים ואתגרים ספציפיים.
מעגל 8 מפגשים
מטרת המעגל לאפשר הכרות מעמיקה עם המשתתפים, להעניק תמיכה אישית לצד גיבוי ותמיכה מתוך הקבוצה. להקנות כלים מתקדמים להתמודדות רגשית. להתניע או ללוות אצל כל אחד בקבוצה תהליך של התפתחות וצמיחה.
מעגל 3 מפגשים
מטרת המעגל לתת מענה רגשי לטרדות, מתחים ומצוקות מיידיות. להקנות מושגים וכלים בסיסיים להתמודדות רגשית.
בכל המעגלים עד 12 משתתפים.
את המעגלים מובילים מנחים ומלווים מקצועיים.
המפגשים מתקיימים פעם בשבוע, בפלטפורמת אונליין בשעה קבועה. כל מפגש נמשך שעה וחצי.
השיחה בין המשתתפים ממשיכה במהלך השבוע בתמיכת מלווה במרחב דיגיטלי ייעודי.
להורדת מסמך מעגלים חכמים כקובץ PDF
מי מלווה אותך?
יש סיבות רבות לעלייה החדה בקשיים הרגשיים והנפשיים שכולנו חווים בשנים האחרונות. ריבוי המסכים, קצב הנתונים, הרשתות החברתיות, התחרותיות וחוסר הבטחון בתעסוקה ועוד.
לשמחתינו, קיימת מודעות הולכת וגוברת של הדור החדש להעמיד את הרווחה הנפשית בראש סדר העדיפויות. הצורך גדל וכעת נדרש מענה מקצועי במרחב דיגיטלי אמפתי ובטוח.
מזה שנים רבות, מתקשות המערכות הציבוריות לעמוד בעומס. הדבר נכון בעולם כולו וגם אצלנו. כמות המטפלים השכירים בקופות החולים הציבוריות זעומה ביותר; כ650 פסיכולוגים בסך הכל. השיטה שבה כל הנטל נופל על כתפהם של פסיכולוגים, אינה מוכיחה את עצמה, ואינה תואמת את התקופה.
ההמלצה של ארגון הבריאות העולמי לטיפול במשבר בתחום הבריאות הנפשית, היא בין השאר, ליצור אקו-סיסטם הוליסטי מבוקר. לשלב תמיכה של יזמים וארגונים חברתיים ולהנגיש את השירות מצד מגוון מטפלים ומלווים. כיום, רבים יודעים שאת התשובות לא תמיד נמצא אצל הרופא או הפסיכלוג. פעמים רבות מדובר במסע שבו התמיכה היא מכלול של אנשי מקצוע.
מדינה בחרדה. טיפול רגשי בקריסה
רגשות חכמים
מערכת הרגשות מורכבת וחכמה. ניהול רגשות הוא אחד המרכיבים המשפיעים ביותר על איכות החיים, ועל השגת יעדים.
לזהות רגשות בתוכינו ואצל אחרים, להבין את המשמשעות, כיצד הם פועלים ומפעילים אותנו, כל זה מוביל לתחושה של רווחה רגשית, חופש, והעצמה. זהו בסיס למודעות עצמית, ומוכח מדעית כמשפר הרגשה, תפוקה ומערכות יחסים בבית ובעבודה.
רגשות כנתונים